ចាក់​ទឹកអំបិល​ព្យាបាល​ ឈឺខ្នង​ខាងក្រោម ល្អជាងចាក់ Steroid បញ្ចូល
ចាក់​ផ្ទាល់​ទឹកអំបិល​ទៅក្នុង​ឆ្អឹងខ្នង អាចជា​វិធី​ព្យាបាល​ ជំងឺ​ឈឺ​ខ្នង​ប៉ែក​ខាងក្រោម ប្រសិទ្ធភាព​ជាង ប្រៀប​នឹង​វិធី​ចាក់​ថ្នាំ Steroid បញ្ចូល​នេះ ​បើ​យោងតាម​ការអះអាង ​រប​ស់​ពួក​អ្នកស្រាវជ្រាវ នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ John Hopkins (​អាមេរិក​) ។ មាន​អ្នក​កើត​ជំងឺរលាកស្រោមខួរ ⇒អានបន្ត

ថ្នាំព្យាបាល ​មហារីក​ឈាម អាច​បង្ក​ជំងឺ​ រលាកថ្លើម B
ស្ថាប័ន​គ្រប់គ្រង​សុខាភិបាល​អាមេរិក បាន​បង្កើន​ការព្រមាន​ អំពីហានិភ័យ​ របស់​ថ្នាំ​ព្យាបាល​ មហារីក​ឈាម ២ ប្រភេទ ព្រោះ​វា​អាច​រំញោច​សកម្មភាព ​វីរុស​រលាក​ថ្លើម B ឡើងវិញ នៅ​អ្នក​ធ្លាប់​ឆ្លង​ជំងឺ ។​ ⇒អានបន្ត

“ជំហាន​លោតផ្លោះ” អំពី​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​ភាពចំណាស់
ពពួក​ថ្នាំ​ប្រើប្រាស់​ភ្នាក់ងារ resveratrol មាន​ក្នុង​ស្រា​ទំពាំងបាយជូរ​ ​ថ្នាំ​ប្រឆាំង​ភាពចំណាស់​១​ប្រភេទ នឹង​ក្លាយជា​ការពិតក្នុង ៥ ឆ្នាំ​ទៀត អាស្រ័យ​ដោយ​ការរកឃើញ ​របស់​ពួក​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​អូស្ត្រាលី ។ ⇒អានបន្ត

ឆ្លុះពោះវៀនបន្ថយ​៤០% ហានិភ័យមហារីក
ឆ្លុះ​ពោះវៀន រួមចំណែក​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​មហារីក​ ការស្រាវជ្រាវ​១​នៅ​អាមេរិក បង្ហាញថា ការឆ្លុះ​ពោះវៀន ១០ ឆ្នាំ​ម្តង អាច​ទប់ស្កាត់ ៤០ % ហានិភ័យ​កើត​មហារីក​ពោះ​រៀន ។ ⇒អានបន្ត

ហានិភ័យ​កើតជំងឺ​ពី “មីកញ្ចប់”
អ្នក​អាច​កើត​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង​, ស្ត្រូ​ក​, លើសឈាម​, ថមថយ​សមត្ថ​កិច្ច​តម្រងនោម​, មហារីក​... ប្រសិន​ទទួលទាន​មី​កញ្ចប់​ជាប្រចាំ នេះ​បើតាម​ការព្រមាន​របស់​សហគម​អ្នកប្រើប្រាស់ Penang (​ម៉ាឡេស៊ី​) ។​ ⇒អានបន្ត

ទឹកសមុទ្រ​ជួយ​បន្ថយ ​ហានិភ័យ​មហារីក និង​ដំបៅ​ក្រពះ
ទទួលទាន​ទឹកសមុទ្រ ដែលត្រូវបាន​យក​ពី​ជម្រៅ ២០០ ម៉ែ​ត្រ - អាចជួយ​បន្ថយ​ឈឺចាប់ ដោយ​អាការ​ពិបាក​រំលាយ​អាហារ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​ថយចុះ​ការ​ប្រឈម​កើត​មហារីក និង​រលាក​ដំបៅ​ក្រពះ ។​ ​ទទួលទាន​ទឹកសមុទ្រ​​យកបាន​នៅ​ជម្រៅ ២០០ ម៉ែត្រ អាចធ្វើ​ឲ្យ​ថយចុះ​ បរិមាណ​បាក់តេរី​ រស់នៅក្នុង​សរីរាង្គ​យើង ⇒អានបន្ត

ល្បិច​ព្យាបាលជំងឺ​ឆ្មេញ ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព
អ្នក​មាន​ដែល​ឈឺ​ឆ្មេ​ញ ឬទេ​? ប្រសិន​ពុំទាន់​មាន​ពេល​ទៅ​ជួប​ទន្ត​បណ្ឌិត នោះ​អ្នក​អាច​ប្រើ​វត្ថ​ធាតុ​មួយចំនួន ក្នុងនោះ​ផ្ទះបាយ ដើម្បី​ព្យាបាល​បណ្តោះអាសន្ន​នូវ​អារម្មណ៍​ឈឺ​ឆ្មេ​ញ ។​ ខាងក្រោម​នេះ ជា​ល្បិច​តូចៗ​មួយចំនួន ជួយ​អ្នក​បន្ថយ​អា​ការឈឺ​ឆ្មេ​ញៈ​ ⇒អានបន្ត

មូលហេតុ៤យ៉ាង ដែល​មិនគួរ​បោះបង់​ ការទទួលទានពេលព្រឹក
តាម​ការស្រាវជ្រាវ​មួយ​ថ្មីៗ​នេះ បង្ហាញថា ១៨% នៃ​បុរស និង ១៣% នៃ​ស្ត្រី មាន​វ័យ​ពី ៣៥ ទៅ ៥៤ ឆ្នាំ មាន​ទម្លាប់​មិន​ទទួលទាន​អាហារ​ពេលព្រឹក​។ ក្នុងពេលដែល​ពួក​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ សឹងតែ​ទាំងអស់ សុទ្ធតែ​យល់ស្រប​ថា អាហារ​ពេលព្រឹក គឺ​សំខាន់បំផុត ចំពោះ​សុខភាព​។​ ខាងក្រោម​នេះ ជា​មូលហេតុ ៤ យ៉ាង ⇒អានបន្ត

បន្ថែម​វីតាមីន B ​ដល់រាងកាយ ​របស់​អ្នក អាច​នឹង​កាត់​បន្ថយ​ ហានិភ័យនៃជំងឺ​ ដាច់​សរសៃឈាម ​ខួរក្បាល
ការឆ្លៀត​បន្ថែម​វីតាមីន B ​អាច​ជួយ​ដល់ ​ការ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ ​នៃ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​ ​នេះ​បើ​យោង​តាម​ភស្តុតាង​ថ្មី​មួយ ​ដែល​ចេញ​ផ្សាយ​នៅ​ថ្ងៃ​នេះ ​នៅ​ក្នុង​ទិនានុប្បវត្តិប្រសាទសាស្ដ្រ ។ ⇒អានបន្ត

ថែទាំសុខភាព ដោយការហែលទឹក
ការហែលទឺកអាចជួយ ដុតកម្ទេចសារធាតុខ្លាញ់ ជួយអោយរាងកាយ រឹងមាំមានថាមពល​ និងសុខភាពប្រសើរ ដោយមិនដឹងខ្លួន។ អាងហែលទឹក ប្រហែលមិនមែន ជាទីកន្លែងដែលអ្នក នឹងឃើញមុនគេ នៅពេលដែលអ្នក ចង់អោយរាងកាយ ស្រស់ស្អាតនោះទេ តែវាជាការពិត។ គ្មានការហាត់ប្រាណណា ⇒អានបន្ត

មានកូននៅវ័យក្មេង ងាយកើតជំងឺធាត់
ការស្រាវជ្រាវ​មួយ ​របស់​ពួក​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ​នៅ​សកល​វិទ្យាល័យ Michigan (​អាមេរិក​) ។ ថ្មីៗ​នេះ​បង្ហាញថា ស្ត្រី​ដែល​កើតកូន​ដំបូង​នៅ​វ័យ "teen" ទៅ​ថ្ងៃមុខ​មានលទ្ធភាពកើត​ជំងឺ​ធាត់​ច្រើន​ ប្រៀប​នឹង​អ្នក​កើតកូន​ដំបូង​ក្រោយ​អាយុ​២០​ឆ្នាំ ។​ ⇒អានបន្ត

គេងជួយបង្កើន បរិមាណ កោសិកាខួរក្បាល
តាម​ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី គេង​ជួយ​បង្កើនល្បឿន​កកើត​កោសិកា​បង្កើត Myelin ក្នុង​ខួរក្បាល​សត្វ​ ​ពួក​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​ប្រកាសថា ទើប​រកឃើញ​បន្ថែម​មូលហេតុ​មួយទៀត ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ចាំបាច់​ត្រូវ​គេង៖ គេង​ជួយ​បំពេញបន្ថែម​កោសិកា​ខួរក្បាល​មួយ​ប្រភេទ ។​ ​ហេតុអ្វី​មនុស្ស​ចាំបាច់​ ត្រូវជា​សំណួរ​ធ្លាប់​បង្ក​ការ​ខ្វល់ខ្វាយ​សម្រាប់​ពួក​អ្នក វិទ្យាសាស្ត្រ​អស់​រយៈពេល​ច្រើន​សតវត្សរ៍ ។ ⇒អានបន្ត

អត់ងងុយដល់យប់ជ្រៅមានការ ប្រឈមលើសទម្ងន់ និង ឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់បេះដូង
ការស្រាវជ្រាវ​មួយ​ត្រូវបាន​ប្រកាស​លើ​ទស្សនា​វ​ដ្តី Plos One របស់​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​អាមេរិក​បាន​ឲ្យ​ដឹងថា អ្នក​ចូល​ដំណេក​យឺត​អាច​ប្រឈម​ជំងឺ​ធាត់ និង​ឈឺបេះដូង ។ ⇒អានបន្ត

វិធីព្យាបាល យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព លើជំងឺពុកឆ្អឹង
ហាត់ប្រាណ​កាត់បន្ថយ​ការពុក​ឆ្អឹង​ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​អាមេរិក ឲ្យ​ដឹងថា ស្នាម​ប្រេះ​ឆ្អឹង​អាច​ត្រូវបាន​ប៉ះ​មកវិញ​យ៉ាង​ឆាប់រ​ហ័​ស អាស្រ័យ​ដោយ​វិធីសាស្ត្រ​ថ្មី​មួយ ដែល​អាច​បញ្ជូន​ថ្នាំ​ទៅដល់​តំបន់​ឆ្អឹង​រងរបួស ។​ ⇒អានបន្ត

រោគ​សញ្ញា​ជំងឺមហារីក ទាំង​១០​ ដែល​ស្ដ្រី​គួរតែ​យល់​ដឹង
យោង​ទៅ​តាម​មជ្ឈមណ្ឌល​គ្រប់គ្រង​ និង​ការពារ​ជំងឺ​ (CDC)​ បានឱ្យ​ដឹង​ថា​ ទោះបីជា​៦៥​ភាគរយ​នៃ​ស្ដ្រី​អាយុ​ចាប់ពី​ ៤០​ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ​ថត​ Mammogram​ ក្នុង​ រយៈពេល​ពីរ​ឆ្នាំ​ចុង​ក្រោយ​ហើយ​ក៏​ដោយ​ ក៏​ជំងឺមហារីក​តែងតែ​មិន​អាច​រក​ឃើញ​តាម​រយៈ​ការ​ធ្វើតេស្ដ​បែប​នេះ​ដែរ​។​ លើស​ពី​នេះ​ទៀត​ វេជ្ជបណ្ឌិត​ បេ​ត​ វ៉ា​យ​ កាលេ​ន​ ⇒អានបន្ត