|
បំភ្លេចសារធាតុគីមី ងាកមក រូបមន្តធម្មជាតិ ដែលជួយឲ្យស្បែក កាន់តែស្រស់ស្អាត
|
|
October 10, 2016 (13:04:49)
|
[ 7250 ] |
|
| |
|
|
| |
ផ្លែប៉េងប៉ោះត្រូវបានប្រជាជនខ្មែរយើងភាគច្រើនយល់ថា ជាអាហារដ៏មានឱជារសឆ្ងាញ់ ព្រមទាំងដឹងថាវាមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពភ្នែកថែមទៀត។ ជាតិអាស៊ិតបែបធម្មជាតិ អង់ទីអុកស៊ីដង់ វីតាមីន និងជាតិរ៉ែដែលមានក្នុងផ្លែប៉េងប៉ោះពិតជាល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជួយដល់ការលាងសម្អាតគ្រឿងផាត់មុខ ភាពគគ្រិច កោសិកាងាប់ៗ និងសម្រួលដល់អាការៈខ្លាញ់លើមុខបានយ៉ាងអស្ចារ្យ។
គ្រឿងផ្សំ៖
• ទឹកប៉េងប៉ោះ
• ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
ការណែនាំ៖
1. ចូរយកទឹកប៉េងប៉ោះ និងទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើក្នុងចំនួនមួយស្មើរគ្នា និងអាចប្រើប្រាស់គ្រប់គ្រាន់។ បន្ទាប់មក អ្នកនឹងទទួលបានទឹកសម្រាប់លាបលើមុខយ៉ាងល្អមួយហើយ។
2. ចូរយកវាលាបលើមុខឲ្យសព្វ ហើយមុនពេលលាងវាចេញ ចូរទុកវាឲ្យ ១៥នាទីសិន ហើយសឹមលាងដោយទឹកក្តៅអ៊ុនៗ។ នោះអ្នកនឹងទទួលបានស្បែកដ៏ភ្លឺរលោង និងមានអារម្មណ៍ថាមុខអ្នកស្អាតល្អតែម្តង។
*ចូរចាំថា បើសិនជាអ្នកមានបញ្ហាអាឡែហ្ស៊ីស្បែក ចូរព្យាយាមលាបវាតែបន្តិចសិនបានហើយ។ បើសិនជាវាបង្កជាការក្រហម ឬរលាក ចូរលាយទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើច្រើនបន្តិចទៅ៕
|
|
|
| . |
|
|
 |
|
|
| . |
|
|
រៀល កម្ពុជា (1US$: KHR)
|
4015 |
4022 |
|
បាត ថៃឡង់ (1US$: THB)
|
31.48 |
31.55 |
|
ដុង វៀតណាម (1US$: VND)
|
22,720 |
22,800 |
|
ដុល្លារ ហុងកុង (1US$: HKD)
|
7.75 |
7.87 |
|
យ៉េន ជប៉ុន (100JPY: US$)
|
0.905 |
0.910 |
|
ដុល្លារ សឹង្ហបុរី (10SGD: US$)
|
7.58 |
7.63 |
|
រីងហ្គីត ម៉ាឡេស៊ី (10MYR: US$)
|
2.55 |
2.57 |
|
ផោន អង់គ្លេស (1GBP: US$)
|
1.405 |
1.410 |
|
យូរ៉ូ អឺរ៉ុប (1EUR: US$)
|
1.240 |
1.245 |
|
ហ្វ្រង់ ស្វីស (1CHF: US$)
|
0.905 |
0.910 |
|
ដុល្លារ អូស្ត្រាលី (1AUD: US$)
|
0.787 |
0.792 |
|
ដុល្លារ កាណាដា (1CAD: US$)
|
0.800 |
0.805 |
|
មាស គីឡូ (1CHI: US$)
|
160.5 |
161.5 |
|
កែប្រែរចុងក្រោយ ៖
09 - February - 2018
|
|
|
.gif)
