|
១0 នាទី មានប្រយោជន៍ ដល់ខួរក្បាល
|
|
May 15, 2014 (12:38:08)
|
[ 1344 ] |
|
| |
|
|
| |
(ដើមអម្ពិល) ជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ តែងជួបប្រទះ ភាពតានតឹង ស្មុគ្រស្មាញ ដែលជាហេតុ ធ្វើឲ្យខួរក្បាលមនុស្ស ច្របូកច្របល់ ។ វិធីដ៏ងាយបំផុត ដើម្បីឲ្យខួរក្បាល មានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ គឺ មិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីទាំងអស់។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃចូរ ចំណាយ ពេលសម្រាប់ខ្លួនឯង ១០ នាទី ។
ក្នុងរយៈពេល ១០ នាទីនេះ មិនបាច់ធ្វើអ្វីទាំងអស់ មិនគិតពីអ្វីទាំងអស់ ចូរផ្តោតអារម្មណ៍ តែលើខណៈបច្ចុប្បន្ន តែ ម្យ៉ាងគត់ ។ ការធ្វើដូច្នេះជាប្រចាំ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ នឹងធ្វើឲ្យខួរ ក្បាលមានភាពស្រស់ថ្លា ចិត្តស្ងប់ មាំមួន៕
|
|
|
| . |
|
|
 |
|
|
| . |
|
|
រៀល កម្ពុជា (1US$: KHR)
|
4015 |
4022 |
|
បាត ថៃឡង់ (1US$: THB)
|
31.48 |
31.55 |
|
ដុង វៀតណាម (1US$: VND)
|
22,720 |
22,800 |
|
ដុល្លារ ហុងកុង (1US$: HKD)
|
7.75 |
7.87 |
|
យ៉េន ជប៉ុន (100JPY: US$)
|
0.905 |
0.910 |
|
ដុល្លារ សឹង្ហបុរី (10SGD: US$)
|
7.58 |
7.63 |
|
រីងហ្គីត ម៉ាឡេស៊ី (10MYR: US$)
|
2.55 |
2.57 |
|
ផោន អង់គ្លេស (1GBP: US$)
|
1.405 |
1.410 |
|
យូរ៉ូ អឺរ៉ុប (1EUR: US$)
|
1.240 |
1.245 |
|
ហ្វ្រង់ ស្វីស (1CHF: US$)
|
0.905 |
0.910 |
|
ដុល្លារ អូស្ត្រាលី (1AUD: US$)
|
0.787 |
0.792 |
|
ដុល្លារ កាណាដា (1CAD: US$)
|
0.800 |
0.805 |
|
មាស គីឡូ (1CHI: US$)
|
160.5 |
161.5 |
|
កែប្រែរចុងក្រោយ ៖
09 - February - 2018
|
|
|
.gif)
