. . . . . .
.
ថ្ងៃសៅរ៍ ទី៤ ខែឧសភា ឆ្នាំ២០២៤

.
អង្គុយ​គងជើង បេះដូង​មិនល្អ​
March 02, 2014 (10:39:59) [ 1080 ]
 
 
លទ្ធផល​នៃ​ការស្រាវជ្រាវ​មួយបាន​ត្រូវ​ប្រកាស​លើ​ទស្សនា​វ​ដ្តី Blood Pressure Monitoring បង្ហាញថា ស្ត្រី​អង្គុយ​គងជើង អាច​រុញ​សម្ពាធ​ឈាម​ឡើង​ខ្ពស់ ផ្តើម​ពី​នោះ បង្ក​គ្រោះ​ថា្នក់​ឲ្យ​បេះដូង។​ ​តាមរយៈ​នោះ ការ​អង្គុយ​ជាមួយ​កាយវិការ​គងជើង ធ្វើ​ឲ្យ​កើន​សម្ពាធ​ឈាម​ខាងលើ កើន​ជិត ៧% និង​សម្ពាធ​ឈាម​ខាងក្រោម ឡើង ២% ។​

​វេជ្ជបណ្ឌិត​សរសៃឈាម​បេះដូង Stephhe T.Sinatra អ្នកនិពន្ធ​សៀវភៅ The Great Cholesterol Myth អះ អាងថា ការ​អង្គុយ​គងជើង​ជាប្រចាំ ក៏បង្ក​សម្ពាធ​លើ​សន្លាក់ឆ្អឹង​កណ្តៀតក្អម និង​អាចធ្វើ​ឲ្យ​អាក់ ចរន្ត​ចលនា​ឈាម នៅ​ជើងពេល​សរសៃឈាម ត្រូវ​សង្កត់ ។ រឿងនេះ អាច​នាំ​ដល់​ស្ថានភាព រលាក​សរសៃឈាម​នៅ​ជើង បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​កំណក​ឈាម។​ ​បណ្ឌិត Sinatra បាន​ទូន្មាន​ថា ត្រូវ​ចៀសវាង​ការ​គងជើង​យូរ​ជាង ១០-១៥ នាទី និង​ត្រូវ​ក្រោក ឈរ ដើរ​ចុះ​ដើរ​ឡើង ៣០ នាទី​ម្តង៕
.

.

.

.

.
.
.
រូបិយប័ណ្ណ ទិញ លក់
រៀល កម្ពុជា (1US$: KHR) 4015 4022
បាត ថៃឡង់ (1US$: THB) 31.48 31.55
ដុង វៀតណាម (1US$: VND) 22,720 22,800
ដុល្លារ ហុងកុង (1US$: HKD) 7.75 7.87
យ៉េន ជប៉ុន (100JPY: US$) 0.905 0.910
ដុល្លារ សឹង្ហបុរី (10SGD: US$) 7.58 7.63
រីងហ្គីត ម៉ាឡេស៊ី (10MYR: US$) 2.55 2.57
ផោន អង់គ្លេស (1GBP: US$) 1.405 1.410
យូរ៉ូ អឺរ៉ុប (1EUR: US$) 1.240 1.245
ហ្វ្រង់​ ស្វីស (1CHF: US$) 0.905 0.910
ដុល្លារ អូស្ត្រាលី (1AUD: US$) 0.787 0.792
ដុល្លារ កាណាដា (1CAD: US$) 0.800 0.805
មាស គីឡូ (1CHI: US$) 160.5 161.5
កែប្រែរចុងក្រោយ ៖ 09 - February - 2018

.
 
ជីវិតនិងសុខភាព
បច្ចេកវិទ្យា
សិល្បៈនិងកីឡា
កំសាន្ត
ទំនាក់ទំនងយើងខ្ញុំ
រក្សាសិទ្ធិដោយ អាណាចក្រ អង្គរ © ២០១១ - ២០២៤
រចនា និង បង្ហោះដោយ៖ iTDeft Web Service
 
ចំនួនអ្នកទស្សនា
ឥឡូវមាន ៖ អ្នកទស្សនា 15 នាក់
  Flag Counter
Flag Counter